GYMNASTIQUE PREVENTIVE du DOS
Cours d'essai possible gratuit toute l'année
Entretien téléphonique préalable
Morgane BACCON : 06.87.08.00.46
PLANNING des COURS
MARDI 11h30-12h30
MARDI 12h30-13h30
MARDI 17h30-18h30
MARDI 18h30-19h30
MARDI 19h30-20h30
JEUDI 11h-12h
Cours de septembre à juin.
Abonnement et engagement à l'année
350 euros
possibilité de règlement en 1, 5 ou 10 fois
(chèque ou espèces)
Lieu : ESPACE L'ISLE EN MOUVEMENT
1ER ETAGE
80 bis route de Ségoufielle
32600 L'isle Jourdain
OBJECTIF DES COURS
Remise en mouvement progressive
Récupération des amplitudes articulaires passives et actives des membres et du Rachis
Renforcement Abdomino-périnéal (méthode De Gasquet)
Travail postural et proprioceptif sur Ballon
Relaxation
(Ce cours n'a pour objectifs ni la performance ni la compétition. Il est un projet personnel de remise en forme.)